KERESŐ

Az emberek többsége ülőmunkát végez, aminek megvannak a hátulütői. A mozgáshiány ugyanis számtalan betegség kialakulásának kockázatát megnöveli, többek között a...

Olyan súlyzós gyakorlatokat szedtünk össze, amelyek már haladó szinten mozdítják elő a férfiak izomzatának és erejének fejlesztését. Az edzésnapló segíti a fejlődés...

Súlyzós gyakorlatok következnek, amelyek haladó szinten mozdítják elő a nők izomerejének fejlesztését és az alakformálást. Az edzésnapló segíti a fejlődés nyomonkövetését.

Rohanó életünkben meglehetősen nehéz időt szakítani a rendszeres - akár mindennapos – testmozgásra. Apró életmódbeli praktikákkal azonban tudjuk fokozni a fizikai aktivitási...

Óránként egy halálesetért felelős a betegség. A megelőzés mellett a tünetek felismerése és a mielőbbi orvosi segítség kérése is életeket menthet.

Hamarosan, egy ingyenes mobilalkalmazás segítségével már gyorsan és egyszerűen megtudhatjuk az ételek, italok cukortartalmát.

Országos szűrést szervez a Magyar Obezitológiai és Mozgásterápiás Társaság ma az európai elhízás elleni napon. Ebből az alkalomból a stressz miatti hízásról (túlevésről)...