A dohányzás elleni küzdelem a WHO egyik legfontosabb feladata lett az utóbbi években. A világnap programjának központjában idén a dohánytermékek illegális kereskedelmének felszámolása áll. Napjainkban tíz eladott dohánytermékből egy illegálisan kerül forgalomba, ez pedig nemcsak gazdasági, hanem egészségügyi következményekkel is jár. A kedvezőbb áru illegális termékekkel ugyanis a fiatalabb korosztály számára is könnyebben elérhetővé válik a dohányáruk vásárlása. Vagyis épp a dohányzás korlátozását célzó – a dohánytermékekre kiszabott nagyobb adó, megemelt árak – intézkedések ellen dolgoznak.
A dohányzás világszerte évente 6 millió ember halálát okozza, közülük mintegy 600 ezren a passzív dohányzás áldozatai. A WHO becslése szerint hatékony szabályozás hiányában ez a szám tovább emelkedhet, 2030-ra a halálesetek száma elérheti a 8 milliót.
Az égő cigarettában közel 4000 vegyület keletkezik. A legismertebb a szén-monoxid, ami csökkenti az egyes szövetek oxigénellátottságát, így növelve az érelváltozások, a vérrögképződés, a szívinfarktus és stroke (szélütés) kockázatát. A cigarettában 43 rákkeltő anyag található, vagyis minden elszívott szál nagymértékben növeli a rákos sejtek megjelenésének veszélyét.
A daganatos betegségek mellett a dohányzás a COPD, asztma, érelmeszesedés, cukorbetegség, immungyengeség és látászavarok kialakulásának kockázatát is növeli. A betegségek elkerülésén kívül esztétikai okokból is érdemesebb a füstmentes élet mellett dönteni, így elkerülhető a korai ráncosodás, a fogak besárgulása és a rossz lehelet.
A dohánytermékekben található nikotin függőséget kiváltó hatása erősebb, mint a kokainé, vagy a heroiné, így a leszokás eredményesebb lehet, ha szakorvosi felügyelet mellett, nem egyedül, hanem csoportban kezd hozzá, így a felmerülő nehézségek is könnyebben kezelhetők. Ehhez nyújt segítséget például a leszokaspont.hu weboldal is.
A dohányzásról való leszokást segítő tippekért kövessen bennünket a közösségi hálón is!
Forrás:
www.tudokozpont.hu
www.egeszseg.hu
Fotó: shutterstock.com